Retinoider - 3 viktiga steg för snabbare resultat och mindre irritation

☺︎ Varför?
Retinoider påskyndar cellförnyelsen, vilket kan orsaka irritation om huden inte är van vid dem. Efter 4–6 veckor förbättras hudens tolerans, vilket möjliggör mer frekvent användning.

☺︎ Bästa praxis:

• Börja med att applicera retinoider 2–3 gånger i veckan, och öka gradvis till varannan kväll eller varje kväll, beroende på hur huden reagerar.

• Använd gärna ”Sandwich-metoden” (återfukta både före och efter applicering) för att minska risken för irritation.

• Studier visar att en låg startkoncentration i kombination med applicering var 2–3:e kväll minskar biverkningar samtidigt som synliga resultat uppnås.

☺︎ Varför?
Retinoider kan tillfälligt försvaga hudbarriären, vilket kan leda till torrhet, irritation och fjällning.

☺︎ Bästa praxis:

• Använd en återfuktande kräm med ingredienser som ceramider, hyaluronsyra, squalane eller niacinamid för att stödja hudbarriärens funktion.

• Undvik exfolierande rengöringar – välj istället milda, parfymfria formuleringar för att inte torka ut huden.

• Forskning visar att barriärstärkande ingredienser hjälper till att bibehålla fukt och minska irritation, vilket gör användningen av retinoider mer hållbar över tid.

☺︎ Varför?
Även om retinoider inte orsakar permanent ljuskänslighet, ökar de cellförnyelsen vilket gör den nya huden mer sårbar för UV-skador.

☺︎ Bästa praxis:

• Applicera ett bredspektrigt solskydd med SPF 30+ varje morgon – även molniga dagar.

• Om du har känslig hud, välj ett mineralsolskydd med zinkoxid eller titandioxid.

• Studier visar att utan solskydd kan UV-strålning motverka retinoidernas effekter och förvärra hyperpigmentering.

Upptäck vetenskapen bakom retinoider och varför de är några av de mest kraftfulla ingredienserna inom hudvård.

Läs vår djupgående artikel: