Märker du fläckar av mörkare pigment i ansiktet? Många av oss lider av detta och som tur är finns det några sätt att minimera pigmentering.

Att bli av med hyperpigmentering är (för att vara ärlig) mycket svårt och beroende på vilken typ av pigmentering du har finns det åtgärder du kan vidta för att minska eller förhindra bruna fläckar, fläckig hud och grov hudstruktur, vilket gör att din hud ser ut och känns jämn. och friska.

Hyperpigmentering - vad är det?

Hyperpigmentering/hudpigmentering, är när din hud producerar mer melanin än normalt. Melanin är pigmentet som ansvarar för att ge din hud dess färg. Överskottspigmentet avsätts djupt i huden, vilket ger den ett mörkare utseende än huden runt den. Detta är ett mycket vanligt hudproblem som drabbar människor av alla hudtyper. Det kan dyka upp i mindre fläckar, täcka stora områden och till och med täcka hela kroppen.

Orsaker till hyperpigmentering

De vanligaste orsakerna till hyperpigmentering markeras nedan:

• Solskada. UV-strålar från solen skadar din hud. De är ansvariga för cirka 80 % av tecken på för tidigt åldrande av huden. Ett tecken på för tidigt åldrande är hyperpigmentering i form av åldersfläckar. Detta händer vanligtvis när huden utsätts för solen i många decennier.

• Postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH). Akne eller eksem kan göra att huden går igenom en inflammatorisk fas - där den överproducerar melanin och lämnar mörkare fläckar efter att den läkt.

• Kloasma (Melasma). Detta kännetecknas av fläckar av mörk pigmentering, vanligtvis i ansiktet. Detta tillstånd kan vara svårt att kontrollera eftersom det kan indikera hormonella förändringar. Graviditet är vanligtvis förknippat med Melsasma men kan också påverka vem som helst när som helst i livet.

• Medicinska tillstånd. Sällan men fortfarande en möjlighet - hyperpigmentering kan vara ett tecken och symptom på ett underliggande medicinskt tillstånd, såsom Addisons sjukdom. Addisons sjukdom är en ovanlig sjukdom som uppstår när din kropp inte producerar tillräckligt med vissa hormoner. Pigmentering uppstår när den stimulerande effekten av överskott av adrenokortikotrofiskt hormon (ACTH) på melanocyterna producerar för mycket melanin. Som allt du kan vara osäker på på din hud – googla inte på det – kontakta din hudläkare eller läkare!

Hur man förhindrar hyperpigmentering

Pigmentering kan ibland inte tas bort tillsammans men det finns saker du kan göra för att minimera synlighet och förhindra ytterligare missfärgning.

Håll dig borta från direkt solljus. Undviker solen under rusningstid. Om du är ute - sök skugga. Inomhus - försök att undvika att sitta vid fönster.

Bära hattar! Uppgradera ditt modespel med en hatt som täcker ditt ansikte – breda brätter är bra eftersom du även får skugga i nacken. 🤠

Prova att använda en vitamin C-baserad produkt i din hudvårdsrutin.  Ren C-vitamin eller L-askorbinsyra är kliniskt bevisad att ge huden miljöskydd (antioxidanter), vilket ökar hudens egen kollagenproduktion och bleknar hyperpigmentering. Vår superhjälte genom tiderna är Geek & Gorgeous C-Glow. Denna vattenlätta formula innehåller 15 % C-vitamin och ytterligare antioxidanter för att ge en hälsosam lyster och stramar upp huden.

Applicera SPF30 eller högre varje dag! Det stämmer - välj en solkräm som du FAKTISKT tycker om att använda, vi har många att välja på och bär den varje dag, även inomhus. Det kommer att ta minst 2 månader för synliga förändringar eftersom huden regenereras efter ungefär 28 dagar.

Försök att begränsa beröring av din hud. Att välja en plats resulterar nästan alltid i inflammation och leder till pigmentering i ansiktet. När du applicerar hudvård eller makeup, tvätta alltid händerna först.

Se vårt utbud av hudvård som bekämpar pigmentering här.

Behandling för hyperpigmentering

Vissa ingredienser i hudvård kan hjälpa till att bleka mörka fläckars utseende, vilket minskar deras utseende.

Retinol. Aktuella retinoider är mycket effektiva vid behandling av akne och kan också förbättra hyperpigmentering på grund av deras antiinflammatoriska egenskaper. Använd retinol på natten och använd alltid SPF30 eller högre under dagen för att maximera effekterna av en retinolbaserad produkt.

Niacinamid . En effektiv hudblekande förening som verkar genom att hämma melanosom överföring från melanocyter till keratinocyter.

Azelainsyra. Minskar pigmentering och användbar för mörkare hud där aknefläckar lämnar ihållande bruna märken (postinflammatorisk pigmentering) eller som har melasma.

Mandelsyra. På grund av sin större molekylära struktur tränger mandelsyra inte in i huden lika djupt som glykolsyra, så den är skonsammare mot huden. Mandelsyra har visat sig vara effektivt för inflammatorisk akne och vissa former av hyperpigmentering, samt mot solskador och utjämna pigmentering

Järnoxider. Finns i vissa solkrämer och i många foundations, tonade fuktkrämer, etc. är en rödaktig nyans som lagts till för att minska den vita färgen av solkrämer - järnoxider skyddar effektivt mot UVA-ljus.

Vad ska man komma ihåg

Att bära solskyddsmedel SPF30 eller högre är nyckeln eftersom solexponering är den främsta orsaken till hyperpigmentering, och du kan göra mycket nytta för huden genom att helt enkelt applicera SPF och hålla dig borta från direkt solljus.

För att behandla pigmentering kan det hjälpa att använda produkter som innehåller ingredienser som retinol eller niacinamid och ovan nämnda ingredienser. Men take away punkten här är att du MÅSTE BÄRA SOLSKÄRM.